Обо мне
Я помогаю взрослым людям справляться с эмоциональными трудностями, преодолевать жизненные кризисы и выстраивать осмысленную жизнь на основе личных ценностей. Моя практика ориентирована на тех, кто рассматривает психотерапию как пространство для развития, осознанности и повышения качества жизни.
Подход и философия
Осознанность и доказательный метод
Основным инструментом в моей работе является терапия принятия и ответственности, или метод ACT. Это современное направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческой науки. Фокус моей практики направлен на развитие психологической гибкости и формирование устойчивой внутренней опоры клиента. Мы исследуем уникальный контекст вашей жизни и ищем эффективные способы взаимодействия с мыслями и эмоциями для долгосрочных изменений.
Основным инструментом в моей работе является терапия принятия и ответственности, или метод ACT. Это современное направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческой науки. Фокус моей практики направлен на развитие психологической гибкости и формирование устойчивой внутренней опоры клиента. Мы исследуем уникальный контекст вашей жизни и ищем эффективные способы взаимодействия с мыслями и эмоциями для долгосрочных изменений.
Человеческое понимание
На консультациях я создаю среду без оценок, давления или ожиданий. За пределами кабинета я исследую мир через путешествия, искусство, музыку и природу. Это любопытство помогает мне сохранять широту взглядов и встречать каждого человека не через сухие профессиональные алгоритмы, а через подлинное понимание его истории.
На консультациях я создаю среду без оценок, давления или ожиданий. За пределами кабинета я исследую мир через путешествия, искусство, музыку и природу. Это любопытство помогает мне сохранять широту взглядов и встречать каждого человека не через сухие профессиональные алгоритмы, а через подлинное понимание его истории.
Профессиональный статус
Членство в ассоциациях
Действующий член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Действующий член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Стандарты практики
Работа строго соответствует международным этическим протоколам, регулярно поддерживается профессиональными супервизиями и интервизиями в экспертном сообществе.
Работа строго соответствует международным этическим протоколам, регулярно поддерживается профессиональными супервизиями и интервизиями в экспертном сообществе.
Образование
Базовое высшее образование:
-Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ)
Специальность: Клиническая психология
Специальность: Клиническая психология
Профильное обучение по методу ACT:
-Центр когнитивно-поведенческой терапии и майндфулнесс
Программа: Основы терапии принятия и ответственности
Программа: Основы терапии принятия и ответственности
-Центр когнитивно-поведенческой терапии и майндфулнесс
Программа: Развернутый углубленный курс АКТ
Программа: Развернутый углубленный курс АКТ
Специализированная подготовка по методам третьей волны:
-Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования
Программа: Работа с травматическим опытом и эмоциональной дисрегуляцией
Программа: Работа с травматическим опытом и эмоциональной дисрегуляцией
-Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования
Программа: Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях
Программа: Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях
-Школа третьей волны когнитивно-поведенческой терапии Вячеслава Яковлева
Программа: Преодоление самокритики и развитие внутренней опоры
Программа: Преодоление самокритики и развитие внутренней опоры
-Школа третьей волны когнитивно-поведенческой терапии Вячеслава Яковлева
Программа: Инструменты диалектической поведенческой терапии DBT
Программа: Инструменты диалектической поведенческой терапии DBT
-Школа третьей волны когнитивно-поведенческой терапии Вячеслава Яковлева
Программа: Практикум по работе с частями и образами
Программа: Практикум по работе с частями и образами